端正心态，迎接期末
转眼间，我们这些高一的学弟学妹们来到铁一这个大家庭已经将近一年了。我们在这里学习、生活，过着充实的每一天。而迎接我们的，则是即将面对的期末考试。想到期末考试，就有不少同学陷入到了考试综合症中，紧张、烦躁、不安各种负面情绪油然而生。这些因素会极大地影响你的复习效率。而另一种则是相对的，因为考试之后是什么？暑假。≌庵钟栈笤蚧崾刮颐潜涞酶≡，沉不下心。
那么，我们应该要怎样应对这些考试综合症呢？很简单，端正自己的心态，不仅是学习上认真、踏实的心态，还是在生活中的心态都要有一个正确的方向。有人说：快要考试了，我要熬夜复习。这种复习心态，我个人是不赞同的，先不说晚上的复习效率，熬夜对自己的作息规律就产生了不良影响，如果耽误了白天的课堂，就已经得不偿失，更何况它还会极大地影响自己的健康。而对于沉不下心学习的同学，你们不觉得在学校的每一天都是一种煎熬吗？每天都盼着假期却不能放假，还不如静下心来，好好复习，考出一个好成绩，再快快乐乐地过暑假。
其实，只要我们能真正的抓紧时间，脚踏实地，以我们这一年来的沉淀，必然会取得一个不错地成绩，而基础不牢固的同学就需要抓住与老师交流的机会，赶紧把知识的漏洞补一补。
最后，祝各位同学，大吉大利，逢考必过。
高一一班 弓胜鑫
备战末考
还有两周的时间，就要迎接期末考试了，相信同学们都在紧张的备考当中。但是面对期末考试，我们怎样应对才能在短时间内取得较大的效益呢？对此，我有如下的建议推荐给大家。
1、 认真听课。事实上，类似期末考试这样的大型考试，更多注重的是对我们基础知识的考查。这段时间中，课堂上老师大多会带领大家复习知识点，因此我们要做的就是认真听讲。例如，物理数学中，我们要注意听老师对每个公式来源的推导思路，即注重理解各个考点的来龙去脉。
2、 计划复习。
现在同学们可根据自身短板及需要，制定自己的复习计划。在计划中争取做到查漏补缺，及时巩固。而且计划复习有利于我们以平和地心态计划，做到心中有数。避免在应试前一两天临时抱佛脚。
3、 切忌浮躁。这段时间里，同学们尤其要注重调整应试心态，对于盲目刷题集这类急功近利的心态做法是不可取的。为避免过度紧张，同学们可在课余时间进行放松活动。
备战期末考试，希望每位同学都找到适合自己的复习方向，末考加油。
预祝同学们取得满意成绩，不负汗水。
高一一班 郭伟一
Getting relief from stressful work
If you feel stressed by responsibilities at work,you should take a step back and identify those of greater and less importance.Then,handle the most important tasks first so you’ll feel a real sense of achievement. Leaving the less important things until tomorrow is often acceptable.
Most of us are more focused on our tasks in the morning than we are later in the day.So,get an early start and try to be as productive as possible before lunch.This will give you the confidence you need to get you through the afternoon and go home feeling accomplished.
Recent studies show that we are far more productive at work if we take short breaks regularly.Give your body and brain a rest by stepping outside for a while,exercising,or doing something you enjoy.
If you find something you love doing outside of the office,you’ll be less likely to bring your work home. It could be anything---gardening,cooking,music,sports---but whatever it is,make sure it’s a relief from daily stress rather than another thing to worry about.
高一一班 高雅洁
精心备战，夺取胜利
转瞬间一个学期只剩下一个月了，我们制定了详细的学习和复习计划，端正自己的态度，力求在期末考试中取得令自己、家长与老师满意的成绩，给自己的高一画上一个完美的句号。在高一下学期，同学们不可避免的要面临文理分科的问题，许多同学已经开始专门在文科或理科方面努力了，有的是依靠自己的兴趣进行选择，有人则是根据自己的优势学科进行选择。在高一最后的一个月里，我们定会精心备战期末考试，夺取属于我们自己的辉煌。
高一二班 徐云鹏
奋勇拼搏，继续前行
距离期末考试还剩不到一个月的时间，班里的学习氛围十分浓烈，正在进行激烈的努力。
班里同学们互相竞争，互相帮助，共同提高水平，完美践行了“教学相长也”这句话，同学们的水平都在迅速提升，包括我。在学科方面，同学们有目标，有方向的进行努力。对于理科有优势的同学抽出部分学习理化生的时间学习其他科目，同时保持理科的成绩；对于文科较好的同学也亦是如此。同学们相信“天道酬勤”，十分努力，相信这次期末考试也能同样取得好成绩。
高一二班 冯言凿
努力才能不留遗憾
在距离期末考试只有一个月的时候，我们更不能骄傲和浮躁，要戒骄戒躁，才能够在期末中获得令大家满意的成绩，不让自己失望。在班级里，同学们都十分努力，遇见难题能仔细钻研，或者咨询同学或老师。在文理分科问题上，同学们十分理性，根据自己的特长或兴趣选择，同时也能兼顾其他学科的学习，做到不偏科，不放弃，做到德智体美劳全面发展，努力提高自身水平。相信这次考试我们一定能创造出一个优秀的成绩。
高一二班 杜磊
